LA HAIE VIVE

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ACTUALITÉ

Cette saison, La Haie Vive accueille des ateliers créatifs, peinture, dessin pour les adultes et les enfants, animés par Elsa Gurrieri, deux fois par mois, le mercredi, ainsi qu'un atelier de dessin méditatif organisé par Isabelle Pohl, un samedi par mois. Vous pourrez exercer votre créativité ...

Vous pourrez aussi 
vous initier aux bases de l'astrologie ...

et vous entrainer grâce à une nouvelle 
activité physique, disponible cette année : la marche dynamique, en groupe, chaque vendredi après midi ... 

Plus de détails sur ces nouveautés dans les fiches ci-dessous

LES ACTIVITÉS

Favoriser le lien social, développer la convivialité et le bien-être ... en proposant à travers de nombreux ateliers, des activités variées, tout au long de l'année pour s'adapter à vos besoins et à vos envies.

ASTROLOGIE

NATURE

DÉTENTE

THÉÂTRE

JEUX

ÉCHANGE

CRÉATIVITÉ

SPORT

Consultez les conditions de chaque activité dans les informations ci-dessous. Les ateliers sont présentés par type d'activité, cliquez sur l'icone correspondant à votre recherche pour y accéder directement.

Boxe Pieds-Poings

Lundi et Mercredi 19h/20h30 + Samedi 15h/16h30  Foyer Rural, ex-Dojo

Pratiqué dans un esprit de loisirs, ce sport complet s'adresse à un public mixte, aux jeunes et aux adultes.
Participation : 50 € par an (30 €  < 18 ans)

Contact : Olivier Leclère
06.41.58.71.49 / olivier@ride-your-life.fr

Badminton

Mardi 20h30/22h + Mercredi 19h/22h Salle polyvalente

Prenez le volant et la raquette pour des parties endiablées.
Participation : 15 € par an

Contact : Patrick Deschaintre
06.16.11.71.27 

Pilates Facia

Jeudi 17h30/18h30 Salle polyvalente + 19h45/20h45 Foyer Rural, Salle sous les combles

Amélioration de la posture et renforcement des muscles profonds
Participation : 180 € par an pour 1 cours hebdo

Arts martiaux historiques japonais

Mardi 18h30/21h Foyer Rural, Salle de Danse

Ecole traditionnelle japonaise d'arts martiaux du 15e siècle, enseignement sous forme de Kata : Lai-Jutsu, Ken-Jutsu, Bo-Jutsu, Nagitana-Jutsu.
Participation : 125 € par an

Contact : Thierry Ruffin 07.86.41.15.91 / manue-thierry.ruffin@orange.fr

Gym douce

Mercredi 15h45/16h45 Salle polyvalente 

Entretien musculaire, jeux, danse, atelier sportif
Participation : 145 € par an pour 1 cours hebdo

Fitness

Mardi 18h45/19h45 Salle polyvalente + jeudi 18h45/19h45 Foyer Rural, ex-Dojo

Training, renforcement musculaire avec variations cardio, danse, Hit, Lia, Step
Participation : 145 € par an pour 1 cours hebdo

Contact : Sylvain Martinez 06.41.58.57.05 / coachsportifsylvain@gmail.com

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Biodanza

Jeudi 19h45/21h45 Foyer Rural, Salle de Danse

Trouver du plaisir à bouger avec son corps quelle que soit sa condition physique, au travers de mouvements dansés, au sein d'un groupe bienveillant et non jugeant.
Participation : 10 € la séance

Contact : Myriam Monnin 
06.43.80.46.10 / monnin.myriam@gmail.com

Atelier En Corps, En Mouvement

Mercredi 18h30/20h30 Foyer Rural, Salle de Danse

L'atelier de danse vraiment libre. Un temps de Do In + 1h30 de danse = 2h de partage dans la joie, sur une playlist créée chaque semaine pour l'occasion. 
Participation libre. 

Contact : Ludovic Beaudouin  06.51.83.04.20 / ludovic.beaudouin@gmail.com

Do-In, Qi-Gong

Mercredi 19h/20h15 + vendredi 10h30/11h45  Foyer Rural, salle sous combles, ex-Dojo

A travers des mouvements et respirations simples qu'offrent le Do-In et le Qi-Gong, accompagnement sur la reconnexion du corps en conscience
Participation : 270 € par an, 110 € trimestriel ou 17 € la séance ponctuelle

Contact : Anne Coulon
06.26.49.52.13 / annecoulon@live.fr

Relaxation Dynamique

Mardi 19h45/20h30 Foyer Rural, ex-Dojo

Mettre en place une stratégie anti-stress à l'aide d'outils pédagogiques pratiques et performants : sophrologie, yoga du rire, méditation de pleine conscience, automassage
Participation : 7 € la séance ponctuelle, 50 € les 10 séances 

Contact : Isabelle Pohl 
06.83.26.30.46 / bella.pohl@gmail.com

Yoga

Lundi, Mardi 9h/10h15 + Jeudi 16h30/17h45 et 18h/19h15 Foyer Rural, Salle de Danse

Amener notre conscience dans le moment présent, prendre soin de son corps, dans sa souplesse ou sa force, apaiser son mental par le mouvement et la respiration conscients.

Marche dynamique

Vendredi après midi, à partir de 14 heures
Départ du Foyer Rural

Pratiquée en groupe, la marche dynamique s fait sur un rythme un peu plus élevé que la marche normale. Les parcours proposés font entre 8 et 12 km et sont guidés bénévolement par un des membres du groupe.

Activité gratuite

Contact : Jean-Luc Reumaux
06.75.48.53.03 / reumauxjl741@gmail.com

Séance sur chaise, pour ceux qui ont des difficultés à s'asseoir et se relever du tapis - Mardi 10h45/11h45 Foyer Rural, Salle de Danse

Participation : 15 € la séance ponctuelle et pour 1 séance par semaine, 90 € par trimestre ou 270 € par an

Contact : Aude Cadet 
06.16.22.55.84 / audecadet@yahoo.fr

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Bridge 

Adultes débutants ou confirmés
Lundi 14h/17h   Foyer Rural, Salle Bridge

Un 2 contre 2 ludique, plein de surprises et jamais lassant, à pratiquer en toute convivialité ! Initiation et mise à niveau le jeudi.
Participation : 5 € par an 

Contact : P.Moreau 06.83.26.30.46 / D.Pichancourt 06.06.88.56.95

Le Club Nature se met en pause et ne proposera aucune activité pour la saison 2026-2027.

Rendez-vous à la rentrée prochaine pour de nouvelles sorties en famille à la découverte de la Nature !

Cercle Paroles de Femmes

Un vendredi par mois 19h30/21h30 Foyer Rural, Salle sous les combles

Partage entre femmes de tout horizon basé sur une écoute bienveillante dans un cocon sécurisant
Participation : 10 € la séance 

Contact : Myriam Monnin 06.43.80.46.10 /monnin.myriam@gmail.com

Atelier Astrologie

2 jeudis par mois 14h/16h Salle au dessus de la Crémaillère

Sensibilisation à l'astrologie : appréhender l'interprétation d'un thème par une meileure connaissance des éléments de base de l'astrologie.
Participation : 60 € par trimestre

Contact : Claudette Abgrall  06 75 93 32 21 /
claudette.abgrall@orange.fr

Atelier Mosaïque

1er et 3e mardi du mois 14h/16h  Au dessus de la Crémaillère

Initiation à cet art décoratif millénaire, devenu contemporain, fait de tout type de matériaux et s'appliquant à tout type de supports

Participation : 200 € par an 

Activites-Ecriture-2


Contact : Anne Lanci 07.77.79.62.77 / anne.lanci@gmail.com

Atelier Ecriture

1er samedi du mois 9h30/11h30 Foyer Rural, Salle Tarot

Explorer la langue française, jouer avec les mots, inventer des histoires et se faire plaisir en partageant un moment de convivialité et de créativité !
Participation :  55 € pour 10 séances ou 10 € la séance ponctuelle

Contact : Isabelle Pohl 06.83.26.30.46 /bella.pohl@gmail.com

L'Art de l'aiguille : Ateliers Patchwork, Tricot, Broderie, Crochet ...

Jeudi 14h30/18h30 Au dessus de La Crémaillère

Ami(e)s du fil et des aiguilles, développez votre talent dans une bonne ambiance ...

Contact : Colette Mazoyer 03.85.44.01.75 /patchstgengoux@gmail.com

Atelier Créatif Enfants

2 mercredis par mois, 13h15/14h45 ou 15h/16h30 Au dessus de la Crémaillère

Un espace ludique et créatif où les enfants découvriront l'histoire de l'art à travers des activités variées : peinture, collage, dessin, volume, pop-up, flip book... En utilisant aussi des matériaux de récupération pour stimuler l’imagination tout en explorant différentes techniques artistiques. Matériel fourni. Limité à 8 personnes

Participation : 102€ par trimestre (9h) ou 204 € par an (27h)
15 € la séance

Peinture Adultes

Limité à 8 personnes - pas de limite d'âge !
Ouvert à tous niveaux - Matériel non fourni

Atelier : 2 mercredis par mois, 18h30/20h30 Au dessus de la Crémaillère
Participation : 130€ par trimestre (12h) ou 324 € par an (36h)
24 € la séance

Stage : 1 samedi par mois, 10h / 17h Au dessus de la Crémaillère
Participation : 60 € la journée

Atelier Dessin Adultes

2 mercredis par mois, 09h30/11h30 Au dessus de la Crémaillère

Limité à 8 personnes - pas de limite d'âge !
Ouvert à tous niveaux - Matériel non fourni

Participation : 114€ par trimestre (12h) ou 306 € par an (36h). 24 € la séance

Contact : Elsa Gurrieri 06.17.93.53.77 / elsa.gurrieri.9147@gmail.com

Atelier Dessin Méditatif

1er samedi du mois, 11h00/12h30 Foyer Rural, Salle de Bridge

Une parenthèse de sérénité : offrez-vous un moment de calme et de créativité grâce au dessin méditatif ou dessin zen. En laissant le geste se poser naturellement sur le papier, vous favorisez la détente, la concentration et le lâcher-prise.
Un atelier accessible à tous, sans savoir dessiner, pour le plaisir de créer et de se ressourcer ...

Participation :  55 € pour 10 séances ou 10 € la séance ponctuelle

Contact : Isabelle Pohl 06.83.26.30.46 /bella.pohl@gmail.com

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Activites-TheatreTraverse

Atelier Théâtre de la
Cie À la Traverse des Songes

Lundi 17h30/19h30 
Théâtre des Tilleuls et Foyer Rural

Sur des créations originales (textes et musiques), la Compagnie, qui comporte aussi un chœur, propose une approche complète du théâtre, de l'entrainement d'acteur à la représentation sur scène.
Participation gratuite.

Contact : Pierre Thillet 06.07.61.24.76 / pthillet@linga.fr

Atelier Théâtre de la
Cie du Bonheur Vert

Mardi 20h/22h Théâtre des Tilleuls

Pour des rencontres entre êtres humains différents sur la base de la bienveillance, de la curiosité, de la fraternité … à la recherche de soi, de ses émotions, de ses sentiments, à la découverte de l’autre comme partenaire et comme public ...
Participation : 100 € par trimestre

Contact : Gaëlle About 06.07.48.68.43 / g.about.cbv@gmail.com

Atelier Théâtre de la
Cie Les Traqueurs d'Histoires

Mardi 18h/19h pour les 9-12 ans, au Foyer Rural, ex-Dojo

Se raconter des histoires à travers des exercices ludiques : jouer des personnages, des émotions, exercer son imagination, délier son corps, sa voix, improviser des situations, mimer... restitution en fin d'année
Participation : 60 € par trimestre

Contact : Amélie Vayssade 03.85.22.13.76 / meli.melo@yahoo.fr

Activites-TheatreTraqueurs

Atelier Théâtre de la
Cie Les Tréteaux de Jouvence

Mercredi 19h/21h Foyer Rural, Salle Tarot

Formation de comédiens, cours d'art dramatique
Participation : 10 € et 15 € par an

Contact : Marc Reumaux 06.26.7069.93 

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Foyer Rural  -  71460 Saint Gengoux le National
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